Pocilakó

2016. március 12., szombat

Noel...

Viki barátnőm kisfia...
Hihetetlen kis pasi...
Mintha életeket élt volna már...
Huncut szemeiben keveredik valami bölcsesség...
Ahogyan fogja a tollat a kezében...nem marokra, hanem, mint mi, felnőttek...
Ebből az apropóból késztetett írásra...
Firkált anyja matekkönyvében, kikapcsoltam a tollat...erre Férjem elkérte tőle, és bekapcsolta neki...ismét eljátszottuk ezt még vagy 2x, és azt a kacagást, azt az arcot nem lehet leírni, amikor ismét fogott a toll...majd ismételt kikapcsolás után mutatott nekem a papírra, hogy kapcsoljam be a tollat, mert így ő nem tud "dolgozni"...majd rájött, hogy hogyan tudja bekapcsolni...
Nem tudom átadni úgy az élményt, ahogyan ott, és akkor megtörtént...

2016. március 11., péntek

Nem stimmel valami...

Hétfőn munkában kaja után ismét nem éreztem jól magam...
Vércukor mérővel 7.7-es eredményt produkáltam...
Kedden az edzést simán /rosszul lét/ végigcsináltam, bár 10 perc után szakadt rólam a víz...
Szerda reggel éhgyomorra mértem meg a cukrom-9.8...
...majd 1 zsömle, és 2 dl tej /régen az volt a cukorterhelés várandósoknál/ elfogyasztása után 2 órával 9.5...
Ekkor már sírva fakadtam...
Hívtam a diabetológust, a laboros barátnőt...aki csütörtök reggel 5.40 táján megszúrt, és meg is kaptam mail-ben az eredményt...
5-ös cukoreredményt produkáltam...
A koleszterinem, és a karbamidom szállt el kissé.../de mindig magasabbak ezek az eredmények/.
21-én hívnom kell a dietetikust, aki ennek függvényében dönti el, hogy terhel-e, vagy sem...
Kg-ban is feljebb csúsztam...ami valljuk be, nekem nem tetszik, nem érzem jól magam... :(
Jut eszembe, kb. 1 hónapja is rosszul lettem itthoni edzés keretében...
...akkor azt hittem, túledzettem magam-500 kitörés, kb. 200 guggolás, plank, lábemelés...a szívem felett a bordaközben /izmok?/ is sokszor szúró érzést érzek, sokat fáj a fejem is...

2016. március 5., szombat

Edzés...és rosszul lét...

Felíciával felkerekedve a B40-ben Body Art edzésen vettünk részt...
Dinamikus jógához tudnám hasonlítani.
Majd megfagytam, de kb. 5 perc elteltével már olyan melegem lett, hogy félelmetes volt...
Az izmaim beremegtek, majd az edzés végére már olyan rosszul lét kerülgetett, hogy alig vártam, hogy vége legyen...
Nem az edzéssel volt bajom, hanem a vércukor szintem olyan mértékben leesett, mint még soha...
A recepción gyorsan kaptam 2 szőlőcukrot, és Felíciától 1 fehérjeturmixot, amitől kezdtem jobban lenni...