2016. március 5., szombat

Edzés...és rosszul lét...

Felíciával felkerekedve a B40-ben Body Art edzésen vettünk részt...
Dinamikus jógához tudnám hasonlítani.
Majd megfagytam, de kb. 5 perc elteltével már olyan melegem lett, hogy félelmetes volt...
Az izmaim beremegtek, majd az edzés végére már olyan rosszul lét kerülgetett, hogy alig vártam, hogy vége legyen...
Nem az edzéssel volt bajom, hanem a vércukor szintem olyan mértékben leesett, mint még soha...
A recepción gyorsan kaptam 2 szőlőcukrot, és Felíciától 1 fehérjeturmixot, amitől kezdtem jobban lenni...

Nincsenek megjegyzések: